您现在的位置: 徐州男科医院 > 男性健康 >

洗浴的时候水中按摩可有效缓解疲劳

来源: 未知  时间:2015-05-06 12:41

  很多人爱洗浴,特别是热水浴,现代洗浴已经不单单只是一种清洁方式,而是随着社会的进步与人们对健康的高要求而演变成养生、保健、轻身的运动,现在的洗浴的经营模式由单一向多元化进行发展,通过名称可以区别该场所的经营内容,多以休闲会所,商务会馆,假日酒店为主。浴种也随着人们的要求也在逐渐的增加,洗浴的时候在浴中按摩可有效缓解疲劳。

  在浴池中浸浴五六分钟,同时对身体进行按摩。可利用静水的压力、水的浮力活动肢体及患部。洗浴时,可以结合按摩,比如搓背。搓背最好的工具是丝瓜络,它本身就是一味中药,具有通经活络的作用。

  还有中药中的海浮石,像粗砂轮一样,有祛痰的作用。尤其是老年人,一方面由于它比较硬,能搓掉脚跟的厚皮,另一方面祛痰化痰。这些天然的洗澡用具,比现在的化纤浴巾要好。

  徐州第三人民医院提醒您:洗浴其实是一种很流行的养生保健方法,平常多洗一些浴确实对身体疲劳的缓解有很大的作用,如果你还懂得一点点的按摩,难就非常好了,那样更能迅速的缓解身上的疲劳。


专家答疑

热点关注

  • 重症监护室ICU
  • 整洁明亮的病区走廊
  • 人性化设计的功能检查区域
  • 配有无菌配置中心的输液大厅
  • 开放式的病区护士站
  • 急诊重症监护室

专家团队

吴刚 吴刚
徐州第三人民医院副主任。江苏省333人才工程培...[详细]
夏晓宁 夏晓宁
夏晓宁副主任医师 在线咨询专家 经验丰富医术精...[详细]
侯庆升 侯庆升
专家名称: 侯庆升 专家职称: 副主任医师 所属...[详细]
李明杰 李明杰
李明杰,徐州市第三人民医院泌尿科主任。从事泌...[详细]
杨顺意 杨顺意
杨顺意,徐州第三人民医院泌尿外科副主任,泌尿...[详细]

康复案例

非淋困扰高富帅,婚姻家庭险拜拜

董先生家住连云港,32岁,是一家大型房地产公司的总经...[详细]

在线预约

姓名:
电话:
预约时间:
科室:
病情简述: